Quand doit-on commencer la préparation mentale ?
Découvrez quand et pourquoi commencer la préparation mentale. Cabinet à Châtellerault et accompagnement en visio dans toute la France pour développer confiance et performance.
Est-ce que la préparation mentale fonctionne ?
La préparation mentale est aujourd’hui un outil reconnu pour améliorer ses performances, dans le sport comme dans la vie professionnelle. Pourtant, beaucoup se demandent encore : est-ce que la préparation mentale fonctionne vraiment ?La réponse est oui à condition de l’appliquer avec méthode et régularité.
Qu’est-ce que la préparation mentale ?
Découvrez la préparation mentale : un entraînement de l’esprit pour améliorer performance, confiance, concentration et gestion du stress.
Préparation mentale ou thérapie : quelle différence et quel choix pour progresser ?
Découvrez la différence entre préparation mentale et thérapie : progresser vers la performance ou retrouver l’équilibre intérieur selon vos besoins.
Les bienfaits de la danse : « Quand le cerveau s’amuse ! »
Je ne sais pas vous, mais moi, chaque fois que je vois quelqu’un danser ou que je me lance dans quelques pas plus ou moins maîtrisés, je me demande : qu’est-ce qui se passe dans la tête, là-dedans ? De l’extérieur, ça paraît simple : on bouge, on suit la musique. Mais si on zoome […]
Formation Conduite Gagnante
L’équipe de l’auto-école les Carrés de Rumilly a suivi la formation Conduite Gagnante pour apporter un plus à ses élèves en formation à la conduite. Félicitations à Viviane pour cette belle initiative !
Formation Conduite Gagnante
Les 10 et 11 septembre 2025
Places restantes : complet
Adresse :Rumilly
Comprendre le mécanisme du sommeil : quand le cerveau décide qu’il est temps de dormir
Le sommeil est un processus actif régulé par notre horloge biologique et la fatigue. Découvrez comment mieux dormir grâce à la préparation mentale
Pourquoi nos réactions affectives adultes sont souvent inconscientes ? l’héritage invisible de la petite enfance.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines situations nous font réagir profondément sans que nous comprenions pourquoi ? Pourquoi un simple regard ou une remarque déclenche une émotion forte ? La réponse se trouve souvent dans notre petite enfance, à travers les premières relations que nous avons tissées. Ces liens façonnent notre cerveau et influencent durablement notre façon […]
Formation Conduite Gagnante
L’équipe de Driving’S Cool Vannes, Séné, Ménimur, Locqueltas a participé à la formation Conduite Gagnante dans l’objectif de proposer des formations toujours plus performantes, adaptées à leurs élèves avec des outils pédagogiques innovants qui font vraiment la différence. drivingscool.fr