Perform évolution

ACTUALITÉS ET CONSEILS

Actualités
PARTENAIRE CONDUITE GAGNANTE

Conduite gagnante accompagne l’auto-école La Pictavienne dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. La Pictavienne : 184 bis

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Conseils
Évoluer en toute simplicité

Perform.Évolution vous permet de faire évoluer, en toute simplicité, en cours de journée, votre « état mental ». Vous êtes trop tendu (e), trop crispé (e) pour réaliser une activité, vous pouvez,

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Actualités
Formation Conduite Gagnante

Naît de la synergie entre un préparateur mental et un ex-inspecteur du permis de conduire, Conduite gagnante a pour objectif de t’aider, t’accompagner, te conseiller dans ta démarche de formation

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Conseils
Les bienfaits de la respiration

Apprenez à vous relâcher ou vous dynamiser suivant vos besoins en utilisant l’expiration ou l’inspiration. Perform.Évolution vous aide, par des exercices simples, à réaliser cette démarche qui va changer vos

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Actualités
Les Motivations

La motivation est le point-clé de tous projets. Savez-vous qu’il existe plusieurs motivations ? La motivation à la stimulation : le plaisir de faire La motivation à la connaissance :

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Conseils
Vous êtes capable !

Face à un examen, un concours, un oral nous ne réagissons pas tous de la même façon.Suivant notre histoire, nos expériences, notre singularité nous allons appréhender de manière totalement différente

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Actualités
Partenaire Conduite Gagnante

Conduite gagnante accompagne l’Ecole de Conduite Valmontour dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Aurélie et Guillaume, soucieux

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Conseils
Les bienfaits de la visualisation

Apprenez à anticiper des difficultés, à mémoriser des réussites pour être dans la capacité de les reproduire.Perform-Évolution vous aide, par des exercices simples de visualisation, à rester acteur de votre

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Conseils
Évoluer en toute simplicité

L’ancrage est un outil puissant que l’on peut utiliser, quand on le souhaite, pour faire remonter en nous un état émotionnel désiré. Grâce à l’ancrage, on peut sélectionner et générer

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Partenaire Perform-Évolution

Perform-Évolution accompagne l’auto-école CER Laura Fougeras dans son objectif d’apporter un complément d’informations à ses élèves en apprentissage accompagné ( conduite accompagnée) ainsi qu’aux parents accompagnateurs. Le vécu terrain permet

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Actualités
Partenaire conduite gagnante

Nouvelle formation Conduite Gagnante à destination des enseignants de la conduite du département de la Vienne. L’objectif, accompagner les enseignants de la conduite dans leur démarche d’acquérir des outils complémentaires à

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Conseils
Formation Conduite Gagnante

Un des objectifs de la réalisation d’une formation en entreprise et que cette dernière puisse, rapidement, s’approprier, une partie ou la totalité, des « outils » vus lors du travail en commun

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Partenaire Conduite Gagnante

Conduite gagnante accompagne l’Ecole En Route dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Périnne et Jérôme, soucieux d’apporter

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Partenaire Conduite Gagnante

Conduite gagnante accompagne l’auto-école La Nova Schola dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Corinne, soucieuse d’apporter un

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Conseils
Évoluer en toute simplicité

Il est possible de déterminer, dès le lever du lit, son état émotionnel pour le reste de sa journée.Il peut, par conséquent, être judicieux de choisir l’enthousiasme, l’ouverture d’esprit, la

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Vous êtes capable !

Vouloir plus qu’espérer est une des bases de la préparation mentale. Cela signifie que l’on va apporter des moyens à l’objectif de résultat. Mettez toujours en face, d’un résultat que

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Conseils
Les Biens Faits de la Visualisation

La visualisation permet de se projeter, mentalement, dans son futur examen, concours, sa future compétition.Vous pouvez, ainsi, vous situer dans le temps, imaginer le lieu, le contexte, l’ambiance, les autres

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Actualités
Partenaire Conduite Gagnante

Témoignage de l’auto-école La Nova Schola sur l’utilisation de l’application Conduite Gagnante : « Ça fonctionne bien et les élèves utilisent bien l’application chez eux. En plus des vidéos et ressources audio,

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Conseils
Évoluer en toute simplicité

Un des axes d’accompagnement de Perform-Évolution est « mieux se connaitre pour mieux comprendre ». Mieux se connaitre soi : Quel est mon profil ? Quelles sont mes réelles motivations ? Quels

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Actualités
« Les outils » de Perform-Évolution

Retrouvez Perform-Évolution sur la chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCjuGLDYghqX7Iha8SjfHyuA Vous y trouverez un contenu sur Conduite Gagnante ainsi que des vidéos sur l’accompagnement réalisé par Perform-Évolution. En vous abonnant vous restez

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Actualités
Évoluer en toute simplicité

Une remarque, une réflexion vous perturbe, vous blesse, engendrant, chez vous, des émotions négatives, une diminution de votre confiance. Vous finissez par appréhender les futurs entretiens ou réunions . Votre

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Conseils
Coût vs Valeur

Le coût d’une séance avec un thérapeute, un coach, un préparateur mental peut mener à discussion voire être un frein pour certaines personnes. Il serait intéressant de se poser la

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Évoluer en toute simplicité

Vous êtes à 5 minutes d’un entretien, d’un examen, d’un contrôle, d’une prise de parole lors d’une réunion. Vous avez passé du temps à vous préparer pour cet événement pour

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Évoluer en toute simplicité

Le recadrage Le recadrage est un processus qui consiste à reconsidérer une situation selon un point de vue différent de celui qui avait été adopté initialement. L’objectif est d’agrandir l’éventail

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Formation Conduite Gagnante

Formation Conduite Gagnante pour les enseignants de la conduite les 4 et 5 mars 2024 à Feyzin 69320. Renseignements et Inscription au 06 23 91 04 94 ou perform.evolution@gmail.com. Date

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Formation Conduite Gagnante

Formation Conduite Gagnante pour les enseignants de la conduite les 11 et 12 mars 2024 à Blois Renseignements et Inscription au 06 23 91 04 94 ou perform.evolution@gmail.com. Date limite

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Conseils
Évoluer en toute simplicité

Tenir compte de la logique des émotions pour sortir d’une crise. L’émotion fonctionne selon un cycle avec trois moments distincts : La phase permettant une analyse saine de la situation

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Évoluer en toute simplicité

Le cycle de culpabilité. Il contient différentes étapes interconnectées et répétitives, et sont souvent associées à des émotions de ressenti négatif telles que la culpabilité, la colère, la frustration, la

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Partenaire Conduite Gagnante

Conduite gagnante accompagne l’auto-école Saint Branchs dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Céline, Jennifer et Wilfried, soucieux

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Les bienfaits de la marche

La marche est, depuis bien longtemps, mise en avant pour ses bienfaits sur notre santé. En voilà quelques-uns ci-dessous : Nous pourrions ajouter la diminution de l’anxiété, du stress l’augmentation

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Partenaire Conduite Gagnante

Conduite Gagnante accompagne l’auto-école Rapid’Permis 41100 Vendôme dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Pauline et son équipe,

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Partenaire Conduite Gagnante

Conduite Gagnante accompagne l’auto-école Permis Attitude 41120 Cellettes dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Valérie, soucieuse d’apporter

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Formation Conduite Gagnante

Merci à Victor de l’auto-école Delta 41 de Blois, à Valérie de l’auto-école Permis attitude de Cellettes ainsi qu’à toute l’équipe de l’auto-école Rapid’permis de Vendôme : Pauline, Nathalie, Laurene,

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Partenaire Conduite Gagnante

L’auto-école de Marion Jouffroy complète sa qualité de formation avec Conduite Gagnante. Les équipes de Pont-l’Abbé-d’Arnoult et de Saint-Agnant ont participé à la formation Conduite gagnante pour offrir, à leurs

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Partenaire Conduite Gagnante

Isabelle Woloszyn de l’auto-école Athéna à Peyrehorade a participé à la formation Conduite gagnante pour offrir, à ses élèves, un véritable plus dans sa formation à la conduite. Isabelle va

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Partenaire Conduite Gagnante

L’auto-école ECL de Mont-de-Marsan et Saint-Pierre-du-Mont de Valérie et Claude Hebet complète sa qualité de formation avec Conduite Gagnante. Valérie, Claude, Delphine, Mathieu, Emma, Vasco, Julien, Mickaël offrent à leurs

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Partenaire Conduite Gagnante

Désireuse de compléter la qualité de sa formation Marie-José Desmond de l’auto-école Marie Jo à Eauze et Cazeaubon a participé à la formation Conduite Gagnante. Ses élèves pourront profiter, pleinement,

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Partenaire Conduite Gagnante

Isabelle Geish, gérante de l’auto-école des Landes à Mont-de-Marsan a participé avec son enseignante Nathalie à la formation Conduite Gagnante. Elles vont pouvoir apporter un plus à leurs élèves en

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Partenaire Conduite Gagnante

L’école de conduite du Moulin 86130 Jaunay-Marigny a participé à la formation Conduite gagnante pour offrir, à ses élèves, un véritable plus dans sa formation à la conduite. Elle va

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Partenaire Conduite Gagnante

L’auto-école Toul Permis 54200 Toul complète sa qualité de formation avec Conduite Gagnante.  L’équipe de Toul Permis offre à ses élèves, un véritable plus dans leur formation à la conduite.

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Partenaire Conduite Gagnante

L’équipe de l’auto-école A plus de Dombasle et Lunéville a participé à la formation Conduite Gagnante pour apporter des outils complémentaires à ses élèves en formation à la conduite. aplus-autoecole.com

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Partenaire Conduite Gagnante

Céline, Nina et Romain de l’auto-école Cool Conduite 54340 Pompey ont participé à la formation Conduite Gagnante pour apporter un plus à leurs élèves en formation à la conduite. autoecole-coolconduite.fr

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Vous êtes capable !

Vous connaissez dans votre entourage professionnel, des personnes qui ont comme axe de motivation, la perfection. Vous avez, peut-être, vous-même ce driver. « Sois parfait » est votre mantra, « il faut que

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Pour mieux comprendre

Certaines personnes ont pour principale aspiration de faire plaisir. Priorisant les besoins des autres sur les siens, favorisant l’empathie et les bonnes relations interpersonnelles. Vous avez, peut-être, vous même, cette ambition

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Partenaire Conduite Gagnante

Karine, Sabrina et Annick de l’auto-école Holder à Wittenheim ont participé à la formation Conduite Gagnante. Elles vont pouvoir compléter la qualité de leurs formations avec de nouvelles compétences.

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Partenaire Conduite Gagnante

L’auto-école Carole de Saint-Dié-Des-Vosges a participé à la formation Conduite Gagnante pour acquérir des outils complémentaires à sa pédagogie dans le cadre de la formation à la conduite ainsi que

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Partenaire Conduite Gagnante

l’auto-école Munier de Charmes a participé à la formation Conduite Gagnante dans l’objectif d’utiliser de nouveaux outils en complément de sa pédagogie dans le cadre de la formation à la

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Pour mieux comprendre

Les mots peuvent modifier nos émotions, nos perceptions mais également notre physiologie. Par exemple, des mots comme « drame » ou « triomphe » ont une charge émotionnelle importante. Ils activent des régions spécifiques

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Attention vs Concentration

En réalité, il n’y a pas d’opposition entre attention et concentration. La concentration est une attention. L’ Attention « J’assiste à un concert d’un de mes groupes favoris, je perçois la

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Conseils
Pour mieux comprendre

Il est courant de faire la comparaison entre le monde de l’entreprise et le monde du sport. il est vrai qu’il y a de nombreuses similitudes.  La coopération, le respect,

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Conseils
Technique pour vous aider

Parmi les techniques de gestion du temps, (et de l’efficacité), la méthode Pomodoro se distingue par sa grande simplicité : alterner des sessions de travail intenses et concentrées avec des

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Conseils
Les bienfaits de la sieste

Vous la pratiquez peut-être, vous voudriez la faire mais vous n’y arriver pas, elle vous semble inutile voire contre-productive à votre performance. Voilà un résumé, non exhaustif, sur la sieste.

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Conseils
Pour mieux comprendre

La discipline: règle de conduite que l’on s’impose, maîtrise de soi, sens du devoir Le cortex préfrontal (CPF) est une partie du cerveau située à l’avant. Il joue un rôle

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Partenaire conduite Gagnante

Conduite gagnante accompagne l’auto-école L Conduite de Châtellerault. L’équipe de Laurence et Didier a participé à la formation Conduite Gagnante pour proposer, en plus de la qualité de leur formation,

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Conseils
Cerveau et conduite

Apprendre à conduire est une aventure exigeante pour la plupart d’entre nous, nécessitant un effort mental considérable dès les premiers instants. En phase d’apprentissage, chaque geste, chaque manœuvre demande une

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Partenaire Conduite Gagnante

L’auto-école M2E formations du Mans a participé à la formation Conduite Gagnante. Marie, Émilie, Sophie, Loane, Emmanuel et Jonathan proposent, en complément de la qualité de leurs formations, des outils

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Partenaire Conduite Gagnante

L’auto-école M’Bo de Caen a participé à la formation Conduite Gagnante. Alison, Boris, Jérôme et Dorian proposent d’apporter à leurs élèves en formation à la conduite, des outils complémentaires, pour

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Non classé
Le cycle de la culpabilité

Le cycle de la culpabilité est un modèle conceptuel qui illustre la manière dont les individus réagissent lorsqu’ils font face à une erreur, un conflit ou un problème. Ce mécanisme,

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