Les clés d’une préparation mentale gagnante
Pensées, comportements et émotions sont immédiatement liés et constituent les trois sommets d’un triangle. Il suffit de modifier l’état d’un de ces points pour que la situation évolue positivement ou négativement. Lorsque nous sommes dans un état émotionnel calme, nos pensées sont rationnelles et nos comportements adaptés.À l’envers, un état émotionnel stressant engendre des pensées […]
Évoluer en toute simplicité
Il est possible de déterminer, dès le lever du lit, son état émotionnel pour le reste de sa journée.Il peut, par conséquent, être judicieux de choisir l’enthousiasme, l’ouverture d’esprit, la détermination tout en étant disponible, relâché(e).Un réveil musculaire associé à une visualisation positive aide à obtenir un très bon résultat.Pensez-y…
Partenaire Conduite Gagnante
Conduite gagnante accompagne l’auto-école La Nova Schola dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Corinne, soucieuse d’apporter un plus à ses élèves en formation à la conduite, complète sa pédagogie, son savoir faire par de nouveaux outils et offre un vrai plus avec […]
Les Biens faits de la Récupération
S’accorder du temps pour soi, pour récupérer physiquement et mentalement devient, aujourd’hui, une priorité. Chercher la performance à tout prix, dans le monde de l’entreprise, fini par avoir un impact psychique et physique sur les salariés et donc un coût pour l’entreprise. Il est possible, en 20 minutes, de récupérer un cycle de sommeil d’1h30. […]
Partenaire Conduite Gagnante
Conduite gagnante accompagne l’Ecole En Route dans sa démarche de développement de nouvelles compétences : l’intégration de la préparation mentale dans la formation du conducteur. Périnne et Jérôme, soucieux d’apporter un plus à leurs élèves en formation à la conduite, complètent leur pédagogie, leur savoir faire par de nouveaux outils. Auto-école En Route 10 Fbg […]
Formation Conduite Gagnante
Un des objectifs de la réalisation d’une formation en entreprise et que cette dernière puisse, rapidement, s’approprier, une partie ou la totalité, des « outils » vus lors du travail en commun et les appliquer en toute autonomie. En voilà un bel exemple, en photo, avec l’auto-école ECV86 installée à Vouillé sur le département de la vienne. […]
Partenaire conduite gagnante
Nouvelle formation Conduite Gagnante à destination des enseignants de la conduite du département de la Vienne. L’objectif, accompagner les enseignants de la conduite dans leur démarche d’acquérir des outils complémentaires à leur pédagogie. Deux jours riches en échanges et un apport « d’outils » pouvant être mis en application dès demain. Merci aux auto-écoles La Pictavienne, La […]
Partenaire Perform-Évolution
Perform-Évolution accompagne l’auto-école CER Laura Fougeras dans son objectif d’apporter un complément d’informations à ses élèves en apprentissage accompagné ( conduite accompagnée) ainsi qu’aux parents accompagnateurs. Le vécu terrain permet de répondre à de nombreuses questions, des participants, pour les aider à anticiper le travail nécessaire lors de la phase d’apprentissage et mieux appréhender l’évaluation […]
Évoluer en toute simplicité
L’ancrage est un outil puissant que l’on peut utiliser, quand on le souhaite, pour faire remonter en nous un état émotionnel désiré. Grâce à l’ancrage, on peut sélectionner et générer un état interne souhaité et approprié. Un mot, un son, une image, un geste…va nous permettre de trouver le calme, d’être déterminé(e) ou encore d’avoir […]
Les bienfaits de la visualisation
Apprenez à anticiper des difficultés, à mémoriser des réussites pour être dans la capacité de les reproduire.Perform-Évolution vous aide, par des exercices simples de visualisation, à rester acteur de votre projet.